تبييض الأسنان بالقهوة بالخطوات –

من الشائع والمعروف لدى الجميع أن الإفراط في تناول القهوة يؤدي إلى اصفرار الأسنان وظهور تصبغات عليها صعبة الإزالة، ولكن يقول البعض إن هناك وصفات تبييض يتم استعمال القهوة فيها.. ولكن هل هذا صحيح؟.. لذلك نتعرف معكم في السطور التالية على تبييض الأسنان بالقهوة.

تبييض الأسنان بالقهوة

• كما ذكرنا لكم سابقًا أن للشاي والقهوة والمنبهات أضرار على الأسنان حيث أنها تترك بقع على الأسنان.
• حيث أن البقع والأصفرار يظهر على الأسنان في بعض الأحيان بسبب الإفراط في شرب الشاي والقهوة.
• ولكن هناك وصفة يقال من البعض أنها فعالة في تبييض الأسنان، وهي عن طريق إضافة ملعقة من القهوة إلى ملعقة زيت جوز الهند.
• نقوم بخلط المكونات معًا بشكل جيد، ثم بعد ذلك نقوم بإحضار فرشاة الأسنان ونغمسها في المكونات.
• ثم نقوم بفرش الاسنان لمدة تصل إلى 5 دقائق.
• وهذه الوصفة لا يوجد ما يؤكد صحتها أو إذا كانت ستؤدي إلى نتائج إيجابية أو سلبية.
• ولكن كل ما هو معروف عن القهوة أنها تترك تصبغات صعبة على الأسنان من الصعب إزالتها.

تبييض الأسنَان في 3 دقائق

نستعرض معكم في السطور التالية عدد من الوصفات والنصائح والطرق من أجل الوصول إلى أسنان بيضاء ونظيفة دائمًا:

• من الضروري استعمال فرشاة أسنان مناسبة لأسنانك، فهناك من لديهم أسنان حساسة والتهابات اللثة، لذلك يجب عليهم استعمال فرشاة أسنان حساسة.
• إذا كنت تريد تبييض الأسنان يفضل أستعمال معجون أسنان يحتوي على مواد مبيضة والأستمرار على استعماله من أجل أفضل النتائج.
• مهم أيضًا استعمال غسول أسنان والمضمضة به مرتين يوميًا على الأقل في الصباح والمساء، وذلك من أجل حماية الأسنان من الجير، والتخلص أيضًا من التصبغات والأصفرار.
• تجنب الإفراط في شرب الشاي والقهوة، وهذا لأن شرب الكثير من الشاي والقهوة
  يؤدي إلى ترك تصبغات على الأسنان صعبة الإزالة.
• شرب الماء بكميات كافية ومناسبة بشكل يومي لكي تحمي جسمك من الجفاف وتحافظ على اللثة والأسنان.
• تناول الأطعمة والصحية والفواكه والخضار يساهم بشكل كبير لا يمكن أن تتخيله في تقوية الأسنان والحفاظ على صحتها.
• من الوصفات المنزلية البسيطة لتبييض الأسنان هي استعمال قشر الموز.
• وهذا عبر إحضار قشرة من الموز وفركها في الأسنان لدقائق (من الضروري عدم استعمال قشرة سوداء).
• ثم بعد ذلك نقوم بغسل الفم وسوف تحصل على نتائج ممتازة إذا تم تكرار تلك العملية بشكل يومي.
• وهناك وصفات وطرق أخرى شبيهة، ومنها استعمال قشر البرتقال وقشر الليمون.
• وهي نفس الخطوات تقريبًا نأتي بقشرة برتقال أو ليمون ونفركها في الأسنان لدقائق ثم بعد ذلك نقوم بتنظيف الأسنان وتكرار تلك العملية أكثر من مرتين أسبوعيًا.

قد انتهينا معكم من ذكر معلومات عن القهوة ووصفاتها وأضرارها للأسنان، كما تعرفنا معكم على بعض الطرق والنصائح من أجل الحفاظ على صحة الأسنان وتبييضها من خلال طرق نزلية بسيطة غير مكلفة.. يمكنكم كذلك معرفة: وصفة لتبيض الأسنان بالليمون