تجربتي مع الحلبة للحمل لها تأثير كبير في حياة العديد من النساء الراغبات في الحمل، والحلبة من الأعشاب الطبيعية التي لها العديد من الفوائد للمرأة على وجه الخصوص، فهي تساعد في زيادة إدرار الحليب عند المرضع، وتساعد في زيادة الخصوبة وتقصير مدة الدورة الشهرية وغيرها الكثير من الفوائد، وفي نتعرف على تجربتي مع الحلبة في الحمل وأهم الفوائد للحلبة.
تجربتي مع الحلبة للحمل
كثيرة هي التجارب التي من خلالها يمكن إثبات فوائد الحلبة للحمل وزيادة الخصوبة عند المرأة، وفيما يلي نتعرف على تجربة إحدى النساء مع الحلبة للحمل:
- تقول السيدة أنها كانت متزوجة حديثًا، وبعد الزواج مباشرة حدث الحمل.
- تكمل السيدة أن الحمل لم يكتمل حيث أصيبت المرأة بالإجهاض في الشهر الرابع من الحمل وهو ما أثر على صحتها بشكل سلبي.
- بعد الإجهاض أخبرها الطبيب أن لديها تكيساً على المبايض وهو ما قد يمنعها من الحمل مرة أخرى في حالة تركه بدون علاج، وبالفعل قام الطبيب بوصف حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمونات تعمل على علاج تكيس المبايض.
- استمرت السيدة في تناول حبوب منع الحمل عدة أشهر وبعد ذلك ذهبت إلى طبيب آخر والذي أخبرها أنها لم تكن تعاني من تكيس المبايض من الأصل، وأن تناولها حبوب الحمل قد أثر سلبًا على خصوبتها وهو ما قد يؤخر الحمل لديها.
- حاولت المرأة علاج ضعف الخصوبة الذي أصابها من خلال العقاقير الطبية والأدوية التي يصفها الطبيب لها ولكن دون نتيجة.
- أخبرتها إحدى الصديقات بتجربة الحلبة لزيادة الخصوبة وهي من الوصفات الطبيعية المجربة.
- بدأت المرأة في تطبيق الوصفة من خلال خلط ملعقتين كبيرتين من الحلبة المطحونة على كوب من الزبادي؛ ومن ثم تناوله على الريق كل يوم بداية من اليوم الثاني من بداية الدورة الشهرية.
- بعد شهر من استعمال الوصفة لم تأتي الدورة الشهرية في موعدها، وعندما قامت السيدة بعمل التحاليل أخبرها الطبيب أنها حامل.
مين استخدمت الحلبة وحملت
قامت العديد من النساء بتطبيق وصفة الحلبة لزيادة الخصوبة وتسريع الحمل، وقد تكللت الكثير من هذه التجارب بالنجاح، وفيما يلي نتعرف على بعض تجارب هؤلاء النساء:
- تقول إحدى السيدات أن صديقة لها كانت متزوجة منذ أكثر من ست سنوات، ولم يقدر لها الحمل، على الرغم من أنها زارت الكثير من الأطباء، وبعد نصيحة سمعتها تلك الصديقة من زميلاتها اهتمت بالحلبة وتناولها، فكانت في كل يوم مساءً تقوم بخلط ملعقتين كبيرتين من الحلبة المطحونة على كوب من الحليب الرائب، وتتركه في الثلاجة من الليل إلى الصباح؛ ومن ثم تتناوله على الريق، واستمرت المرأة في تلك الوصفة لمدة شهرين حتى حدث الحمل بعد زيادة خصوبتها.
- التجربة الثانية من تجارب الحمل بعد استعمال الحلبة ترويها إحدى السيدات عن أخت زوجها التي كانت تعاني من عدم الإنجاب لعدد من السنين بعد الزواج، وقد نصحتها السيدة بالحلبة والمداومة عليها لزيادة الخصوبة، وبالفعل اهتمت المرأة بتناول الحلبة مع الزبادي كل يوم حتى حدث الحمل وهي الآن حامل بعد طول انتظار.
فوائد تناول الحلبة للمرأة
الحلبة من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على قدر كبير من المعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم، كما تحتوي على المغنسيوم والزنك، وتحتوي الحلبة كذلك على فيتامين أ وب 3، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الطبيعية فيها، والحلبة لها الكثير من الفوائد للمرأة والتي يمكن التعرف عليها فيما يلي:
الحلبة تساعد في الوقاية من سكر الحمل
في كثير من الأحيان يصاحب الحمل ارتفاعاً في نسبة السكر في دم الحامل وهو ما يحتاج إلى علاج دوائي لمنع تضاعفه. وتناول الحلبة وشربها في المراحل الأولى والمتوسطة من الحمل يساعد في تقليل نسبة السكر في دم الحامل، ويزيد من إفراز الأنسولين في الجسم، ويحسن من استقبال الخلايا للجلوكوز وحرقه؛ ومن ثم يقلل من فرص إصابة الحامل بالسكر في بداية الحمل أو بعد الوضع.[1]
الحلبة تساعد في علاج تكيس المبايض
تكيس المبايض هو مرض يصيب العديد من النساء، ويتسبب في تأخير الحمل والإصابة بالعقم المؤقت عند المرأة، وتناول الحلبة بصفة دورية كل يوم يساعد في علاج تكيس المبايض والتي هي عبارة عن أكياس تتكون على مبيض واحد أو مبيضين؛ ومن ثم تسبب الاضطراب في موعد نزول البويضة إلى قناة فالوب، وتمنع حدوث الرحم وتقلل الخصوبة عند المرأة.
شاهد أيضًا: ما هي فوائد شرب الحلبة يومياً
علاج الحلبة لمشكلات البشرة والجلد
الحلبة تحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ والذي يساعد في تجديد شباب وحيوية البشرة بشكل واضح، وتناول الحلبة كل يوم يساعد في علاج الالتهابات التي تصيب الجلد، وتساعد في تنشيط الدورة الدموية الواصلة للبشرة؛ ومن ثم منع ظهور علامات الشيخوخة، وتطبيق منقوع الحلبة أو مسحوق الحلبة في وصفات البشرة يساعد في القضاء على حب الشباب والبثور الصغيرة التي قد تصيب البشرة.
الحلبة تقلل من أعراض الدورة الشهرية
من فوائد الحلبة المعروفة أنها تساعد في تقليل الآلام التي تصاحب الدورة الشهرية والتي تعاني منها الكثير من النساء والفتيات، كما أن تناول منقوع الحلبة خلال فترة الدورة الشهرية يساعد في تنظيف الرحم وتسريع التخلص من الأنسجة والخلايا على جدار الرحم، وتساعد الحلبة أيضًا في علاج التعب والإرهاق الذي تعاني منه المرأة بسبب الدورة الشهرية.
مساعدة الحلبة في إدرار الحليب
من الفوائد المعروفة للحلبة للمرأة أنها تعمل على زيادة كمية الحليب في صدر المرضع من خلال تنشيط غدد الحليب في الصدر وزيادة إفرازه، فالحلبة تعمل على تنشيط الهرمونات الأنثوية في جسم المرأة بشكل عام، والكثير من التجارب تثبت أن تناولاً مغلي الحلبة المحلى بالعسل الأسود أو الأبيض يساعد في زيادة كمية الحليب.
الحلبة تحتوي على مضادات الأكسدة
تحتوي الحلبة على قدر كبير من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد في منع نمو الجذور الحرة في الخلايا والأنسجة؛ ومن ثم تقلل احتمالية تعرض المرأة للسرطان والأورام الخبيثة، كما أن مضادات الأكسدة في الحلبة تساعد في تجديد شباب البشرة ومنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على وجه وبشرة المرأة.
أضرار تناول الحلبة على المرأة
كما أن للحبلة العديد من الفوائد للمرأة، فإن لها أيضًا بعض الأضرار في حالة الإسراف في تناولها، ومن أضرار الحلبة على المرأة وصحتها ما يلي:[2]
- تناول الحلبة في الشهور الأخيرة من الحمل قد يتسبب في الولادة المبكرة من خلال تحفيز الرحم وزيادة تقلصاته.
- الإسراف في تناول الحلبة قد يؤدي إلى إصابة الجنين بتشوهات في الجهاز العصبي أو الأعضاء الداخلية.
- تناول الحلبة بكمية كبيرة قد يؤدي إلى انخفاض كبير في مستوى السكر في الدم؛ ومن ثم يؤثر سلبًا على أصحاب مرضى السكري.
- الإكثار من شرب الحلبة قد يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي ويسبب الإصابة بالإسهال.
- الحلبة تتسبب في تغيير رائحة العرق بشكل غير طيب.
وصفات الحلبة في علاج مشاكل الحمل
الكثير من الوصفات الطبيعية التي تعتمد على الحلبة في علاج مشاكل الحمل وزيادة الخصوبة، وفيما يلي أهم الوصفات الطبيعية بالحلبة لعلاج تأخر الحمل:
وصفة مغلي الحلبة لعلاج مشكلات تأخر الحمل
الحلبة تحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات التي تساعد في علاج مشكلات الحمل وعلاج ضعف الخصوبة، وفيما يلي نتعرف على طريقة مغلي الحلبة لعلاج تأخر الحمل:
- تجهيز ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الحلبة ومقدار ثلاثة أكواب كبيرة من الماء مع ثلاث ملاعق كبيرة من عسل النحل.
- وضع بذور الحلبة على النار في الماء وتركها حتى تغلي.
- إنزال الحلبة من على النار وتغطية الغناء، وتركه من الليل إلى الصباح.
- تصفية مغلي الحلبة من البذور، وتحليته بالعسل ومن ثم شربه مرتان في اليوم.
- الاستمرار في تناول الوصفة لمدة شهر من بداية الدورة الشهرية وهو ما يساعد في زيادة الخصوبة عند المرأة.
شاهد أيضًا: من جربت الحلبة وقت الدورة
وصفة الحلبة والحليب لعلاج تأخر الحمل
الحليب من أهم المكونات الطبيعية المفيدة للمرأة، فهو يحتوي على أحماض أمينية ومعادن وفيتامينات مهمة للمرأة، ويساعد في زيادة الخصوبة وعلاك تأخر الحمل، وفيما يلي وصفة الحلبة والحليب للحمل:
- تجهيز مكونات الخلطة والتي تتكون من ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة، وثلاث ملاعق من الحليب المجفف البودرة، مع أربع ملاعق من الدقيق الأبيض المنخول، ومقدار ثلاثة أكواب من الماء البارد مع ملعقتين كبيرتين من العسل الأبيض، وعدد من حبات التمر ومقدار من الحليب السائل كامل الدسم.
- إذابة الحلبة المطحونة في الماء، ورفعها على النار وتركها حتى تصل إلى مرحلة الغليان.
- إضافة الدقيق والعسل والحليب البودرة إلى الحلبة على النار مع التقليب بشكل مستمر حتى تزداد سماكة الخليط وقوامه.
- إنزال الخليط من على النار وخلط الحليب كامل الدسم عليه.
- وضع الخلطة في الثلاجة؛ ومن ثم تناولها ثلاث مرات في اليوم لمدة شهر وهو ما يساعد في علاج تأخر الحمل عند المرأة.
الحلبة والمكسرات لعلاج مشاكل تأخر الحمل
تحتوي المكسرات بأنواعها المختلفة على قدر كبير من دهون أوميجا 3 والأحماض الأمينية المهمة لجسم المرأة، وفيما يلي نتعرف على طريقة تحضير وصفة المكسرات مع الحلبة لعلاج تأخر الحمل:
- تجهيز المكونات وهي عبارة عن ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة وكوب من الحليب كامل الدسم، مع كمية مناسبة من اللوز وعين الجمل والفستق والبندق وكمية مناسبة من حب العزيز.
- خلط حب العزيز في الخلاط الكهربائي حتى نحصل على بوردة ناعمة يتم خلطها مع الحلبة المطحونة.
- خلط الحليب كامل الدسم مع المكسرات بشكل جيد ووضعها في إناء وحفظها في الثلاجة.
- يتم خلط ملعقتين من حب العزيز والحلبة المطحونة على الحليب والمكسرات وتناولها مرتين في اليوم.
- الاستمرار على الوصفة وهو ما يساعد في علاج تكيس المبايض وتهيئة جسم المرأة للحمل بدون مشكلات.
وبذلك نكون قد تعرفنا على تجربتي مع الحلبة للحمل، وتعرفنا على فوائد الحلبة لجسم المرأة وأهم الأضرار التي قد تسببها في حالة الإسراف في تناولها، كما قدمنا عدداً من الوصفات الطبيعية بالحلبة والتي تساعد في علاج تأخر الحمل وتعمل على رفع مستوى الخصوبة عند المرأة.
المراجع
- ^
indianexpress.com , Pregnancy care: Try these natural remedies, from ginger to cococut oil and methi , 05/06/2022 - ^
healthline.com , Fenugreek: An Herb with Impressive Health Benefits , 05/06/2022