احذر الإفراط في تناول السكر الأبيض.. يسبب تصلب الشرايين والسمنة

يفضل الكثيرون، تناول السكريات بشكل يومي سواء من خلال إضافة السكر، كمادة مذابة في الحلويات أو العصائر أو الشاي والقهوة وغيرها من المشروبات