| كيف تتعامل مع صدمة نتيجة الثانوية العامة؟.. خبراء نفسيون يقدمون نصائح

بعد الانتهاء من مارثون الثانوية العامة، يترقب الطلاب لحظة ظهور النتيجة، في حالة من التوتر والخوف من حصولهم على درجات لا تؤهلهم للالتحاق بالكلية، التي طالما حلموا بها، وينتظرون هذه اللحظة من أجل تحقيقها، كما أن هناك من يصاب بخيبة أمل كبيرة فضلا عن الإصابة بحالة نفسية سيئة عند الحصول على مجموع غير مرضي لهم.

تجنب التوتر والخوف عند ظهور نتيجة الثانوية العامة  

ولتجنب التعرض لأزمات نفسية نتيجة درجات الثانوية العامة، نصح إبراهيم عوض، استشاري الصحة النفسية وتعديل السلوك، طلاب الثانوية العامة من عدم التعرض للتوتر أو الشعور بالخوف، حتى لا يصاب بحالة نفسية سيئة عند ظهور النتيجة والتعرض لصدمة إذا كان المجموع غير مرضي للطالب.

وقال«عوض» خلال حديثه لـ«»، إنّ هناك العديد من الطلاب يخططون لأحلام كبيرة عند دخول الثانوية العامة، ولكن نتيجة الثانوية العامة تحول دون تحقيقها، لذلك لابد أن يسعى الطلاب لتحقيق أحلامههم من خلال الكلية التي تؤهله لها الثانوية العامة، «الأحلام مش هتقف على نتيجة الثانوية العامة كل واحد يقدر ينجح في مجاله اللي هيدخله» وفق تعبيره.

نصائح لتجاوز نتيجة الثانوية العامة

أما سهر علي، استشاري الصحة النفسية، أكدت على دور الأهل في دعم أبنائهم، قائلة إنهم مصدر الدعم لأولادهم خلال هذه الفترة، فعند الحصول على نتيجة غير مرضية في الثانوية العامة، لابد من دعمهم بكلمات مشجعة وجمل تبعد عنهم الحزن والشعور بخيبة الأمل.

ووضعت استشاري الصحة النفسية روشتة لتجنب الصدمات النفسية في حال حصول الطلاب على درجات غير مرضية، منها البحث عن خطط بديلة لتحقيق الأحلام، وتلقي الدعم والتشجيع من الأهل، الرضا بما وصل إليه الطالب خلال رحلة الثانوية العامة دون الشعور بالتقصير.