اجمل شكل جسم للمراة، حيث يعتبر شكل الجسد واحدًا من أهم الأشياء التي تتحكم بشكل كبير في المظهر الخارجي لأي شخص، وطالما كانت النساء من أهم الفئات التي تسعى حثيثًا للظهور بأفضل شكل ممكن على الإطلاق، لذا فتعد هذه المسألة من أهم المسائل التي تشغل تفكير معظمهن طوال الوقت، وسوف يستعرض من خلال هذه المقالة قائمة تفصيلية بأشكال أجسام النساء، علاوة على توضيح أبرز النصائح التي يمكن اتباعها للوصول إلى الجسم المثالي.
كيف يمكن للمرأة معرفة شكل جسمها
تسعى جميع السيدات بلا استثناء للتعرف على الشكل الحقيقي الخاص بأجسادهن، وذلك يأتي في المقام الأول بسبب رغبتهن الفعلية في التوصل إلى ما يلائمه من أحدث الأزياء المتواجدة في عالم الموضة والجمال، وفي واقع الأمر يمكن تنفيذ هذا الأمر بسهولة شديدة من خلال اتباع هذه الخطوات القليلة القادمة:
- الوقوف بشكل مبدأي أمام المرآة استعدادًا لأخذ قياسات الجسد بواسطة استخدام المازورة.
- البدء في أخذ جميع قياسات الجسد المختلفة مثل قياسات الخصر والأرداف والصدر والأكتاف.
- العمل على ترتيب جميع القياسات السابقة التي قد تم تدوينها من الأصغر إلى الأكبر، ومن ثم يتم بعدها تحديد شكل الجسد سواء إذا كان جسد الكمثرى أو التفاحة أو الساعة الرملية أو المستطيل وغيرها.
اجمل شكل جسم للمراة
هنالك عدد كبير من الأشكال المختلفة والمتنوعة لجسد المرأة، والتي يتميز كل منها بجمال خاص ومختلف، وإليكم فيما يلي قائمة بأبرز الأشكال الشائعة بين السيدات على مستوى العالم:[1]
- جسم الكمثرى: يعد هذا النوع من أكثر الأنواع الشائعة بين السيدات، حيث يتميز جسد الكمثرى بكبر حجم الأرادف مقارنةً بحجم الصدر والأكتاف والخصر.
- جسم الساعة الرملية: يتميز جسد الساعة الرملية بصغر حجم الخصر، في نفس الوقت الذي يتماثل فيه حجمي الأرداف والأكتاف.
- جسم التفاحة: يأتي جسد التفاحة ليتميز بخصر مميز ومستقيم، في نفس الوقت الذي يكون فيه حجم الخصر أكبر بشكل ملحوظ من حجمي الأرداف والصدر.
- جسم المستطيل: يتميز جسد المستطيل بتساوي حجم جميع الأجزاء المتواجدة به سواء كانت الأرداف أو الصدر أو الأكتاف، فهو يعد من الأجسام التي لا تحتوي على قدر كبير من الانحناءات أو الأنوثة الملحوظة.
- جسم المثلث المقلوب: يأتي جسد المثلث المقلوب ليكون به حجم الصدر أكبر بشكل ملحوظ من حجمي الأرداف والخصر.
شاهد أيضًا: نقطة ضعف الرجل في جسد المرأة
مقاسات الجسم المثالي للمرأة
نسرد لكم فيما يلي قائمة بمقاسات الجسد المثالي للمرأة قياسًا على مقاسات الصدر والخصر والأرداف والرقبة:
- مقاس الصدر المثالي: يأتي مقاس الصدر المثالي للمرأة متمثلًا في قياس نصف الطول مضافاً إليه 3 سم.
- مقاس الخصر المثالي: يأتي مقاس الخصر المثالي للمرأة متمثلًا في نصف الطول مطروح منه 15 سم.
- مقاس الأرداف المثالية: تأتي مقاس الأرداف المثالية للمرأة متمثلة في نصف الطول مضافاً إليه 6 سم.
- مقاس الرقبة المثالية: تأتي مقاس الرقبة المثالية للمرأة متمثلة في طول الجسد مقسوم على رقم 5، ومضاف إليه واحد صحيح.
شاهد أيضًا: كيف اعرف شكل جسمي بالوزن
طريقة الحصول على جسم مثالي
هنالك عدد كبير من النصائح والإرشادات الهامة التي يجب أن يتم وضعها بعين الاعتبار للنجاح في الحصول على جسد مثالي، ومنها على سبيل المثال كل مما يلي:
- الحرص على تناول الأطعمة الصحية مع الابتعاد التام عن تناول الأطعمة السريعة أو الجاهزة.
- المداومة في ممارسة الرياضة بشكل يومي ومنتظم.
- الحرص على تناول كميات كافية من المياه على مدار اليوم.
- الحرص على تناول قسط مناسب من عدد ساعات النوم.
وفي الختام، تكون هذه المقالة قد اطلعت على اجمل شكل جسم للمراة ، وذلك قد تم أيضًا بالإضافة إلى استعراض مقاسات الجسم المثالي لها مع سرد لأبرز النصائح الفعلية التي قد تساعد في الوصول إليه بسهولة ويسر.
المراجع
- ^
healthline.com , womenbodyshapes , 09/08/2022