جدول المحتويات
حبوب تنزل الدورة بنفس اليوم، تتعرض النساء نتيجة الحمل والولادة إلى تغير في الهرمونات؛ مما ينتجه عنها تأخر في موعد نزول الدورة الشهرية، فتلجأ هؤلاء النساء إلى البحث عن طرق لإعادة نزول الدورة الشهرية، وتوجد أنواع عديدة من هذه الأدوية، لذا سوف نتعرف معًا عبر موقعنا موقع على أنواع الحبوب التي تساعد على نزول الدورة الشهرية من خلال مقالنا القادم.
أسباب عدم نزول الدورة الشهرية للسيدات
هناك مجموعة من الأسباب تٌصيب السيدات بعد الزواج والحمل والولادة ينتج عنها انقطاع دم الحيض، ومنها أسباب طبية ومن خلال السطور التالية سوف نتعرف على هذه الأسباب:[1]
- الإجهاد: يؤثر الإجهاد على حالة المرأة الجسدية، والعقلية وعلى ضعف وظيفة الرحم، لأن العقل يتحكم في هرمونات المرأة وعدم تنظيمها، وعند التحكم في تنظيم التوتر، والقلق يساعد في نزول الدورة الشهرية.
- التغييرات الغذائية: تؤدي التغيرات الغذائية وفقدان الوزن سريعًا للمرأة بنسبة ١٠٪ عن الوزن الطبيعي إلى عدم نزول الدورة الشهرية في مواعيدها، ومنع الجسم من الإباضة، وعدم تنظيم الدورة الشهرية.
- تناول حبوب منع الحمل: عند تناول حبوب منع الحمل مثل Seasonale و Seasonique و Yaz، حيث من الممكن أن تسبب هذه الأدوية في عدم انتظام نزول الدورة الشهرية ونزولها كل ثلاثة شهور وتنزل في أربعة أشهر فقط في السنة كلها.
- ممارسة الرياضة: عند ممارسة المرأة التمارين الرياضية بشكل مفرط قد يؤدي ذلك إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، وتعطيل مستوى الهرمون، ولا بد من ممارسة التمارين الرياضة باعتدال للحفاظ على لياقة، وصحة الجسم.
- سن اليأس: انقطاع الدورة الشهرية عن النساء في هذا السن من الأمور الطبيعية.
حبوب تنزل الدورة بنفس اليوم
تشعر المرأة بالقلق والإزعاج عندما تتأخر عليها الدورة الشهرية، حيث تبحث عن أدوية تساعدها في نزول الدورة في نفس اليوم والتي تتلخص في الآتي:
- ميدروكسي بروجستيرون: هي واحدة من أهم أدوية علاج مشاكل الطمث عند السيدات، تستخدم لإحداث دورة طمث طبيعية لدى النساء اللائي، كما ستخدم أيضًا لعلاج مشاكل النزيف المهبلي، كما وقد يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرحم لدى المرضى الذين يتناولون الإستروجين.[2]
- حبوب الأسبرين: من أهم العلاجات التي تساعد على نزول دم الحيض واستعادة انتظام الدورة الشهرية.
- حبوب ديان: هي من أنواع حبوب منع الحمل كما تستخدم في علاج حب الشباب في البشرة الدهنية؛ وكذلك تستعيد الدورة الشهرية وتُعيد انتظامها.
- حبوب دوفاستون: تحتوي هذه الحبوب على هرمون البروجسترون الذي يستخدم في حالات تثبيت الحمل، وكذلك تستخدم لنزول الدورة الشهرية.
شاهد أيضًا: تجربتي مع الحمل بعد النفاس
مشروب لتنزيل الدورة في نفس اليوم
قد يكون عدم نزول الدورة الشهرية يكون بطريقة طبيعية أو بسبب مشاكل صحية، ويوجد العديد من المشروبات التي تقوم بتنزيل الدورة في نفس اليوم التي أبرزها الآتي:
- المشروبات الساخنة: المشروبات الساخنة تقوم بتنزيل الدورة الشهرية مثل الحلبة، الكمون، الينسون، الجنزبيل، حيث من الممكن وضع كل الأعشاب التي تم ذكرها سويًا مع إضافة القليل من القرفة.
- القرفة: عندما تعاني المرأة بعدم نزول الدورة الشهرية في ميعادها المعتاد من كل شهر هو ما عليك سوى إضافة مشروب القرفة في نظامك الغذائي، وتقوم القرفة لتخفيف الآلام الناتجة عن تأخير الدورة الشهرية، ونزول دم الحيض.
- القهوة: تعمل القهوة على تنزيل الدورة الشهرية؛ لأن بها الكافيين الذي يقوم بتحفيز هرمون الإستروجين لدى النساء.
من جرب حبوب تنزيل الدورة
عانت نسبة كبيرة من السيدات بعد الحمل والولادة من مشكلة انقطاع الدورة الشهرية؛ مما تسبب في إصابته بحالة من القلق والخوف من عدم الحمل مرة أخرى، وقد قصت إحدى لسيدات عن تجربتها مع حبوب تنزيل الدورة حيثُ قالت: عانت لعدّة شهور بعد حملي الأخير من انقطاع الدورة الشهرية الأمر الذي جعلني أشعر بالخوف إذا كان ذلك نتيجة إصابتي بأحد الأمراض؛ مما جعلني أتوجه للطبيب المختص، والذي وصف لى أحد حبوب الدورة الشهرية التي ساعدتني في نزول دم الطمث وانتظمت دورتي الشهرية.
شاهد أيضًا: من جربت ربط الرحم لمنع الحمل
طريقتي في تنزيل الدورة
هناك بعض الطرق التي تتبعها بعض السيدات وهي طرق وخطوات صحية وتغير في العادات والأنشطة اليومية التي تقوم بها السيدات تساعد على نزول الدورة الشهرية ومن بينها ما يلي:[3]
- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د.
- الحفاظ على وزن معتدل.
- تناول الكثير من الفاكهة والخضروات.
- تجنب الأطعمة المحفزة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتويستروغنز.
- شرب كمية كافية من الماء.
- تقليل السكر المكرر والأطعمة المصنعة.
وفي ختام موضوعنا السابق نكون قد تعرفنا على حبوب تنزل الدورة بنفس اليوم، كما تعرفنا على أسباب عدم نزول الدورة الشهرية عند النساء وكذلك المشروبات التي تساعد في إعادة نزولها وانتظامها من جديد.
المراجع
- ^
nhs.uk , Stopped or missed periods , 11/09/2022 - ^
medlineplus.gov , Medroxyprogesterone , 11/09/2022 - ^
healthline.com , 11 Natural Remedies for Menopause Relief , 11/09/2022