كيف اعرف ان الجنين نزل الحوض

كيف اعرف ان الجنين نزل الحوض واحد من أشهر الأسئلة المتداولة بين النساء في جروبات الحوامل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، فمن الطبيعي أن تتغير وضعية الجنين مع بداية الشهر التاسع من الحمل استعداداً للمخاض والولادة، وقد تبدو على الأم بعض العلامات والأعراض التي لابد وأن تتخذها في الاعتبار لأنها تكون بمثابة مؤشرات قوية لنزول رأس الجنين إلى أسفل الحوض واقتراب موعد الولادة، ومن خلال موقع سوف نتعرف على إجابة هذا السؤال.

كيف اعرف ان الجنين نزل الحوض

يبدأ الجنين ينزل الحوض في الفترة الأخيرة من الحمل والتي تشمل الثلاثة أشهر الأخيرة قبل الولادة، وهذه من العلامات الواضحة لاستعداد الجنين للمخاض، وتعد من العلامات المؤكدة أيضاً لمعرفة الأم أن حملها يسير بصورة سليمة، حيث يبدأ الجنين بتغيير وضعيته ويلتف لتصبح رأسه في أمام البطن ووجه في الأسفل باتجاه الحوض، مما تتسع فتحة عنق الرحم حتى تصل الحجم المناسب لخروج الجنين بسلامة، ويمكن للأم الحامل معرفة نزول الجنين إلى الحوض من خلال ما يلي:[1]

زيادة الإفرازات المهبلية

نزول الجنين في الحوض قد يتسبب في فقدان كبير للمكونات والمواد المخاطية التي توجد في منطقة الجزء العلوي من عنق الرحم منذ بداية الحمل وحتى نهايته، من أجل منع دخول البكتيريا والفطريات الدخول إلى الرحم وحماية الجنين من خطر كبير، وقد يحدث فقدان هذه المكونات التي تشبه المخاط نتيجة ضغط رأس الجنين على فتحة عنق الرحم، وقد ينزل هذا المخاط من خلال المهبل على شكل إفرازات وهلام لزج لونها يميل إلى اللون الأصفر، وهذه من أهم علامات الولادة.

الإصابة بآلام في الظهر

ونتيجة للضغط الشديد الذي تسببه رأس الطفل عندما تنزل إلى الأسفل باتجاه الحوض، فقد يزيد من الضغط على عضلات وفقرات أسفل الظهر، ويسبب للحامل المعاناة من الالام الحادة في منطقة أسفل الظهر بشكل أكثر من الآلام التي كانت تعاني منها في بداية الحمل، مما يجعل واحدة من أشهر علامات نزول الجنين إلى الحوض واقتراب موعد المخاض.

سهولة التنفس لدى الحامل

عندما يكون الجنين في بطن أمه بوضعيته العادية فقد تضغط رأس الجنين على منطقة الجهاز التنفسي بشكل كبير، مما يجعلها لا تستطيع أن تتنفس بشكل سليم وشعورها معظم الوقت بالاختناق والضيق، ولكن عندما تنزل رأس الجنين إلى أسفل فيصبح قدرتها على التنفس أسهل بسبب تقليل حدة الضغط على منطقة الحجاب الحاجز.

المعاناة من آلام في الحوض

نزول رأس الجنين إلى الأسفل قد تتسبب في الضغط الشديد على عضلات وأعصاب الحوض، نتيجة دفع الرأس ضد الأربطة والعضلات في الحوض مما يسبب للأم الشعور بالآلام الحادة في الحوض، ويجعلها تمشي ببطء وبخطوات قصيرة وبحركات متمايلة وكأنها تحمل كرة وتخشى أن تقع منها.

الجوع المستمر

ولكي تكتشف الحامل أن جنينها بدأ ينزل برأسه إلى أسفل الحوض هو شعورها الغريب والدائم بالجوغ، وزيادة الرغبة في تناول الكثير من الأطعمة بشراهة، وهذا نتيجة تخفيف الضغط على المعدة، وعدم الشعور بالحرقة والحموضة التي كانت ترافق الحامل طوال فترة الحمل بسبب زيادة الضغط على عضلات وأربطة المعدة.

المعاناة من البواسير

تبدأ الحامل تعاني بشدة في الثلث الأخير من الحمل من الإصابة بالبواسير بشكل حاد، وهذا بسبب زيادة كبر حجم الجنين مما يسبب ضغط شديد على الأعصاب والأوردة الدموية الموجودة في منطقة المستقيم والحوض، ويجعل المرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بالبواسير نتيجة التهاب وتضخم وانتفاخ الأوردة لتعد هذه من أبرز علامات نزول الجنين في الحوض.

كثرة التبول

وللإجابة على سؤال كيف أعرف أن الجنين نزل الحوض هي شعور الحامل بالحاجة المُلحة للتبول وكثرة الدخول إلى الحمام، وهذا يرجع إلى زيادة الضغط على عضلات المثانة من قبل الجنين عندما ينزل إلى الأسفل ويجلس في الحوض.

شاهد أيضُا: كيف اعرف ان حملي سليم والجنين بصحة جيدة

ما هي علامات نزول الجنين في الحوض؟

من أولى علامات اقتراب موعد الولادة والمخاض وانتهاء فترة الحمل هي نزول رأس الجنين للأسفل باتجاه الحوض، وقد يكون هناك بعض العلامات والأعراض التي تنبه المرأة الحامل بأن الجنين بدأ ينزل إلى الحوض، منها:[2]

• صعوبة الحركة بشكل طبيعي والشعور بثقل كبيرة عند المشي بسبب الضغط الكبير على منطقة الحوض.
• تغير شكل البطن وتصبح منخفضة لأسفل بشكل ملحوظ أكثر.
• الشعور بحركات الجنين في منطقة أسفل البطن وليس أعلى مثلما كان.
• الشعور بنبضات قلب الجنين عند منطقة الحوض.
• المعاناة من بعض التقلصات العضلية في منطقة الرحم بسبب زيادة توسع وامتداد فتحة العنق.
• الشعور بوجود ضغط شديد في منطقة أسفل البطن.
• الإصابة ببعض الاضطرابات المعوية بسبب زيادة كبر حجم وضغط الجنين على عضلات المعدة والأمعاء.

شاهد أيضًا: كيف يكون الم الثدي في بداية الحمل وتغيرات الثدي في الأسابيع الأولى من الحمل

علامات نزول الجنين في الحوض في الشهر السابع

قد تكون من المضاعفات الخطيرة في الحمل هو الولادة المبكرة لعدم اكتمال نمو الجنين بشكل سليم وقد يحتاج إلى الدخول إلى الحاضنة الاصطناعية حتى تكتمل بعض الأعضاء في جسده مثل الرئة، ومن علامات الولادة المبكرة هو نزول رأس الجنين في الحوض مع بداية الثلث الأخير من الحمل أي في الشهر السابع من الحمل، ويمكن التأكد من ذلك من خلال اتباع مجموعة من العلامات التي تلاحظها الحامل، منها:

• اختفاء أعراض المعاناة من المشاكل الهضمية المزعجة مثل الإمساك وعسر الهضم وحرقة وحموضة شديدة في المعدة.
• الشعور بالآلام الحادة في منطقة البطن بسبب التفاف الجنين وتغيير وضعيته، مما يؤدي إلى توسع وتمدد في أربطة الحوض.
• انخفاض المعاناة من نوبات التقيؤ والغثيان وزيادة الرغبة في تناول الطعام.
• حدوث تقلصات حادة في منطقة الرحم بسبب ارتخاء عضلاته.
• المعاناة من الإسهال الشديد بسبب حدوث بعض الاضطرابات في عمليات الهضم والإخراج للفضلات من الجسم.

أسباب نزول الجنين في الحوض في الشهر السابع

هناك بعض العوامل التي تؤثر على الجنين عندما تتعرض لها المرأة الحامل مما تؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة تتسبب في نزول الجنين برأسه إلى منطقة الحوض في الشهر السابع من الحمل، ومن بين تلك العوامل التي لا بد على الحامل تجنبها هي:

• بذل المجهود الشاق بشكل مستمر مما يتسبب في ارتخاء عضلات الرحم ونزول رأس الطفل إلى الأسفل.
• المشي والجلوس لفترات طويلة من الأسباب المحتملة لنزول الجنين إلى الحوض مما يعرض الحامل للإجهاض أو الولادة المبكرة.
• الإصابة ببعض الالتهابات في فتحة عنق الرحم وعدم اكتشافها وعلاجها مبكراً قد تؤدي إلى نزول الجنين.
• حمل الأشياء الثقيلة وممارسة الأعمال الصعبة في المنزل بشكل يومي يزيد من خطر مضاعفات نزول الجنين إلى الحوض.
• عدم التغذية السليمة وإصابة جسم الحامل بالضعف الشديد نتيجة وجود نقص في الفيتامينات والعناصر الغذائية داخل الجسم، مما يجعل عضلات ظهرها ضعيفة.
• ممارسة العلاقة الحميمة بشكل عنيف قد تتسبب في تمدد وتوسع أربطة الرحم ونزول الجنين.
• الاعتياد على الاستحمام بماء ساخن بشكل يومي يجعل عضلات الرحم مرتخية مما يؤدي إلى نزول الجنين وتغيير وضعيته في وقت مبكر.

شاهد أيضًا: كيف يؤثر الصيام على الحامل في الشهر الثامن

شكل البطن عند نزول رأس الجنين في الحوض

من أولى علامات نزول الجنين في الحوض الأساسية هو تغيير شكل بطن الحامل، لأن الجنين يقوم بتغيير وضعيته المعتادة والتي عادة ما تكون قبل موعد الولادة بأسبوعين أو أربعة أسابيع، أي في منتصف الشهر الثامن أو بداية الشهر التاسع، حيث تلاحظ الحامل أن شكل بطنها يبدو مختلفا عما كان، فتكون منخفضة لأسفل وكأنها تتدلى من الجسم، حيث يكون ثقل الجنين أسفل البطن بسبب نزول الرأس ووجود الجزء الأقل من الثقل فوق في أعلى البطن.[3]

كيف اعرف ان الجنين نزل الحوض من حركته

كما يمكن للحامل أن تكتشف نزول رأس الجنين إلى الأسفل في الحوض من خلال مراقبة حركاته ونبضات قلبه، فعندما يبدأ الجنين بتغيير وضعيته يكون الجزء وجهه ورأسه في الاتجاه الأسفل للحوض، بحيث يكون الجزء الخلفي من رأسه في اتجاه الجزء الأمامي من البطن، وتعتبر هذه هي الوضعية المثالية للاستعداد للولادة الطبيعية، ويمكن التأكد من نزول رأس الجنين إلى الحوض من خلال حركة الجنين، حيث تقوم الحامل بالضغط على طرف بطنها من الجهة اليسرى أو اليمنى في الجزء العلوي من البطن، وعندما تجد أن الجنين بدأ يتحرك فهذا بالتأكيد يشير إلى أن رأس الجنين بالفعل توجد في أسفل الحوض.

شاهد أيضًا: هل نزول السدادة يعني أن الرحم مفتوح

متى تتم الولادة بعد نزول رأس الجنين في الحوض؟

عندما تلاحظ الأم الحامل كل هذه الأعراض والتغيرات في شكل بطنها والتأكد من أن رأس الجنين بدأت في النزول والهبوط في الحوض، فإنها تدخل في حالة من القلق والتوتر من اقتراب موعد الولادة، وتظل تسأل نفسها متى تتم الولادة بعد نزول رأس الجنين، لتكون الإجابة مختلفة من سيدة لأخرى، فإذا كانت:

• الأم الحامل بكرية: وهذه هي المرة الأولى لها في الحمل والولادة، فقد تبدأ رأس الجنين في دخول حوض الأم من الأسبوع 34 إلى الأسبوع 36 من الحمل، أي قبل موعد الولادة بأسبوعين أو أربعة أسابيع.
• الأم الحامل لأكثر من مرة: بينما إذا كانت الحامل قد سبق لها الحمل والولادة أكثر من مرة، فقد اعتادت عضلات وأربطة الرحم والحوض على التمدد والاتساع، مما يسهل على الجنين الصعود والنزول لمنطقة الحوض بشكل أكثر سهولة، لذلك يظل الطفل داخل الرحم ولا يبدأ بالنزول في الحوض إلا قبل موعد الولادة بأيام قليلة أو من الممكن أن تكون لحظة الولادة.

شاهد أيضًا: كيف اعرف اني حامل بدون تحليل

هل نزول راس الجنين في الحوض دليل على قرب الولادة؟

هناك علاقة قوية بين نزول رأس الجنين في الحوض وبين اقتراب موعد الولادة، وذلك سواء كانت الحامل بكرية وهذه أول تجربة لها في الحمل والولادة، أو سواء كانت لها تجربة أخرى في عملية الحمل والإنجاب، لذلك عندما تبدأ رأس الجنين بالهبوط لأسفل باتجاه الحوض، فهذه من أقوى المؤشرات اقتراب عملية المخاض والولادة، ولابد عند ملاحظة الحامل أي من الأعراض السابقة المرافقة لنزول الجنين في الحوض عليها أن تذهب إلى الطبيب المختص واستشارته في أقرب وقت.[4]

شاهد أيضًا: هل الفيفادول يضر الحامل

وفي الختام نكون قدمنا كافة التفاصيل التي توضح للحامل إجابة سؤالها كيف اعرف ان الجنين نزل الحوض من خلال سرد أهم علامات نزول رأس الجنين في الحوض، وكيف يمكنها التأكد من نزوله إلى الحوض من حركته، ومتى تتم الولادة بعد نزول رأس الجنين في الحوض؟

المراجع

1. ^
   Healthline.com , How to Predict When Your Baby Will Drop , 25/05/2022
2. ^
   medlineplus.com , Your baby in the birth canal , 25/05/2022
3. ^
   medicalnewstoday.com , How can you tell if your baby is head down? , 25/05/2022
4. ^
   babycenter.com , When is my baby likely to drop? , 25/05/2022