يعاني العديد من الأشخاص من متلازمة القولون العصبي، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن الأطعمة التي تقلل من أعراض الإصابة بها والتي منها تناول الشوفان.
أطعمة تقلل من أعراض الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.. منها المكسرات
يعاني العديد من الأشخاص من متلازمة القولون العصبي، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن الأطعمة التي تقلل من أعراض الإصابة بها والتي منها تناول الشوفان.