معاناة كبيرة يواجهها العديد من الأشخاص في النوم، حيث يشعر البعض بالإرهاق المستمر أو أنه لا ينام بوقت كافٍ، الأمر الذي يجعلهم يتساءلون عن السبب وراء ذلك، من أجل معالجته والإحساس بنوم هادئ.
علم الطاقة
ودائما ما يشهد علم الطاقة أسباب لكل شيء، فعلى الرغم من توضيح بعض الأخطاء التى يمكن السقوط فيها، لكن هناك أسباب أخرى تجعلنا لا ننام بشكل جيد من أهمها الأشياء أعلى الرأس، نظرًا لأنه يحمل على رأسه ثقل ما يكون عرضة للطاقات السلبية، لذلك نوضحها لكم خلال التقرير التالي، وفقا لما ذكرته الدكتورة مها العطار، خبيرة طاقة المكان، عبر صفتها الشخصية «فيسبوك».
أسباب عدم النوم الجيد والكوابيس والطاقات السلبية
– ينصح بترك غرفة النوم التي تعرف بأنها مكان غير مناسب، على غرار غرف السقف ساقط أو ذات حواف مدببة ومثلثة وأشكال السقف المنحدر والمائل.
– يفضل نوم الشخص وأعلى رأسه، مروحة سقف، لأنها من عناصر تبديد طاقة الأجسام، كما لا ينصح بالنوم أسفل جهاز تدريب، نظرًا لأنه مصدر للتيار المستمر ويساعد على التوتر والعصبية والإرهاق .
– يجب الابتعاد عن النوم أسفل أي مصدر إضاءة مباشر أعلى رأسك، لأنه يسبب الإرهاق والتعب المستمر.
– ابتعد عن النوم وأعلى رأسك ألعاب أو أشكال معلقة من السقف لأنها تعتبر من الأسهم السامة الموجهة عليك باستمرار، وكذلك النوم أسفل سرير مثل السرير بدورين، لأنه يمثل ضغط عليك بإستمرار.
– احذر ترك الأطباق المتسخة في حوض المطبخ أو أكواب الشاي والقهوة قبل النوم، لأنها تسبب طاقات سلبية فى النوم، وكذلك عليك تجنب تعليق زينة نباتات أو زينة أعلى رأس النائم لخطورتها على الشخص وثقل على طاقة الجسم وقلة الأوكسجين .