هناك العديد من الأشخاص قد يتعرضون للإصابة بالذبحة الصدرية خاصة في درجات الحرارة المرتفعة نظرا لعدم تحملهم حرارة الجو وعلى الرغم من أن الذبحة شائعة نسبيًا، فإنه لا يزال من الصعب تمييزها عن الأنواع الأخرى من آلام الصدر ونتيجة لذلك نقدر عدة نصائح يجب اتباعها لتجنب الإصابة بها.
طرق الوقاية من الذبحة الصدرية
قدمت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» عدة نصائح يجب على المواطنين اتباعها من أجل تجنب الإصابة بالذبحة الصدرية والتي منها متابعة قياس الضغط والسكر بانتظام وأيضا قياس نسبة الكوليسترول.
من ضمن النصائح التي قدمتها وزارة الصحة والسكان لتجنب الإصابة بالذبحة الصدرية هي تجنب التدخين وممارسة الرياضة بشكل منتظم، موضحة أن الذبحة الصدرية هي عبارة عن ضيف في الشريان التاجي وعند الإصابة بها يشعر المريض بألم في الصدر خاصة عندما يبذل مجهودا.
أعراض الذبحة الصدرية
أعراض عديدة تدل على الإصابة بالذبحة الصدرية وذلك بحسب ما ذكره موقع «مايو كلينك» والتي منها:
– الشعور بألم وانزعاج في الصدر
– الحموضة الشديدة
– الحرقان الذي لا يذهب بأدوية المعدة
– الشعور بألم في الذراع أو الرقبة
وإذا استمر الألم في الصدر لأكثر من بضع دقائق ولم يختف عند الراحة أو تناول أدوية الذبحة الصدرية يجب على المريض التوجه على الفور إلى الطبيب أو أقرب مستشفى لعمل الإجراءات الطبية اللازمة.