فوائد صحية لـ«أبو فروة».. يعالج الأنيميا ويسيطر على ضغط الدم

من المعروف أن الفواكه والمكسرات بها فوائد عديدة للجسم، وتمده بالعناصر الغذائية والطاقة، ويوجد منها البعض الذي يشتهر خاصةً في فصل الشتاء، ومن بينها الكستناء