تتكون الشخصية من عاملين رئيسيين، أولهما العامل الوراثي الذي يولد به الشخص، وثانيهما العامل البيئي، وهذا العامل الذي يجيب على سؤال كيف تقوي شخصيتك، والشخصية القوية هي الشخصية التي تتمتع بمجموعة من السمات التي تجعل منها شخصًا ناجحًا ذا هيبة عند الآخرين، ويتميز بالجديّة وعدم التسامح مع الأعذار، والثقة بالنفس واحترام الذات والإيجابية وحب المُبادرة، والتقدّم بدل الاستسلام.
وستقدم لكم «» خلال هذا التقرير أسباب ضعف الشخصية، وأهم ما يميز الشخصية القوية عن غيرها، وما الطريقة المثلى لتقوية الشخصية، أو كيف تقوي شخصيتك.
أسباب ضعف الشخصية
قال الدكتور إبراهيم مجدي، استشاري نفسي، إن أسباب ضعف الشخصية ترجع لعدة عوامل قد تكون أولها العامل الوراثي، ثم البيئة التي نشأ فيها الشخص، وهذه لها الكثير من التأثيرات على الشخصية، فالأسرة الطيبة غالبًا ما تخرج أطفالًا طيبين والأسرة المشتهرة بالكذب تنتج أبنائًا كذلك أيضًا، «الدراسات وجدت أن الصفات مكتسبة، وهناك جينات مسؤولة عن الطباع، التي تتسم بها الشخصية وهناك مواد كيميائية مسؤولة أيضًا عن ذلك».
وأضاف «مجدي» خلال حديثه لـ«» أن البيئة والثقافة تأتي في المرحلة الثانية بعد العوامل الوراثية، فكلما كان التعليم أكثر كلما زاد الرقي لدى الشخص، وزاد ترفعه عن صغار الأمور، وبالعكس فكلما قل التعليم وزاد الجهل، يصبح الشخص ميالًا للعنف والخداع والكذب، مشيرًا إلى أن هناك طفرات قد تحدث تخالف هذا الحال، فينشأ شخصًا ذا صفات إيجابية في بيئة سلبية والعكس، ولكن الأغلب والأعم أن البيئة لها كبير التأثير على الشخص وشخصيته،«الواحد لو نشأ في منطقة عشوائية، غير اللي نشأ في المدينة غير اللي في الريف، غير اللي نشأ في بيئة صحراوية.
مميزات الشخصية القوية
وأوضح الاستشاري النفسي، أن الشخصية القوية تتسم بعدة مميزات من أهمها: أنها مرنة، ومنمقة، ولها الكثير من العلاقات، لكن أصدقائها قليلون؛ أي يعرف أكبر قدر من الناس، ولكن يختار أصدقائه المقربين بعناية، وأيضا يتسم الشخص القوي بأنه يسمع أكثر مما يتكلم، ولا يحكم على الأمور بسرعة، ويفكر قبل الحكم على الأشياء، ويقدر الصعوبات التي تواجه الآخرين، ويحب الضحك، لكن دون ابتذال أو بذائه.
كيف تقوي شخصيتك
على الشخص الذي يرغب في ان يكون ذا شخصية قوية أن يتبع عدة أشياء أوضحها الدكتور إبراهيم مجدي، والتي من أهمها: كثرة القراءة والاطلاع، ومصاحبة أصحاب الشخصيات القوية، كالأكابر من أصحاب الدين والأخلاق، والمناصب الرفيعة؛ لأن مصاحبة هؤلاء يجعل الشخص يكتسب صفاتهم دون أن يشعر، وأن يكون ذا حكمة في عقله غير متسرع في قوله، محبًا للخير، معطاءً كريمًا، غير متهور، فكل ذلك من العوامل التي تساعد الشخص على أن يكون ذا شخصية قوية.
بالإضافة إلى أن هناك عدة نصائح تعمل على تقوية الشخصية، إذا التزم بها الشخص والتي من أهمها: زيادة التفكير الإيجابي، وتقليل التفكير السلبي؛ لأن العقل يعمل بناءً على تفكيرك، البحث عن دافع قوي، التركيز في تقوم به، تحسين لغة جسد لديك، المظهر من أكثر الأشياء أهمية، لا تخجل من أن تطلب المساعدة عند الحاجة، يجب عليك ألا تنغمس في الشفقة على نفسك، وأن تتوقف عن القلق بشأن المستقبل، فعليك العمل والاجتهاد وعلى الله المكافأة.