نصائح لتجنب إدمان وسائل التواصل الاجتماعي.. مارس الرياضة

تقرير يوضح عدة نصائح يجب على الأشخاص إتباعها لتقل استخدام مواقع التواصل الاجتماعي من أجل تجنب مخاطر ذلك والتي منها ممارسة الأنشطة