إزالة رائحة القدمين
يعاني الكثيرون من رائحة القدم الكريهة، الأمر الذي يسبب لهم الحرج في كثير من المواقف، خاصة في أماكن العمل أو حياتهم الشخصية، بسبب تعرق القدمين الذي يختلط بالبكتيريا، لذا تكثر عمليات البحث حول إزالة رائحة القدمين بطريقة سهلة وفي خطوات بسيطة.
وهناك بعض الطرق تساعدك على إزالة رائحة القدمين، بحسب ما نشر موقع «بولد سكاي» المعني بالأمور الصحية، والتي تخلصك من الرائحة الكريهة للقدمين، بسهولة وبدون أي مضاعفات جانبية.
بيكربونات الصوديوم لرائحة القدمين
ومن بين طرق إزالة رائحة القدمين استخدام بيكربونات الصوديوم لرائحة القدمين من خلال دعك القدمين بها؛ إذ تساعد هذه العملية على منع البكتيريا من التسبب بالرائحة الكريهة للقدمين، كما يمكن أن يلجأ البعض إلى وضع بعض من مسحوق بيكربونات الصوديوم داخل الحذاء والجوارب، وهو ما يساعد على منع انبعاث أي رائحة من القدمين.
الخل لرائحة القدم
الخل لرائحة القدم يمكن أن يمنحك شعورًا بالتخلص من هذه الروائح المزعجة، من خلال تنظيف قدميك جيدًا وليس مجرد شطفًا سريعًا في الحمام، ونقعهما في خليط من الخل والماء، من خلال خلط مقدارين من الماء مع مقدار من الخل في وعاء كبير يحتوي على الماء الدافئ، قم انقع قدميك لمدة 15 إلى 20 دقيقة لمدة مرة واحدة أسبوعيًا، كما يمكنك أيضًا استخدام خل التفاح الأبيض.
وأشار «بولد سكاي» إلى أنّ الخل يجعل البشرة طاردة للبكتيريا، لكن يجب الحذر من استخدام عملية النقع في الخل والماء، في حال كانت قدميك تعاني من قروح مفتوحة أو خدوش أو جروح.
بودرة لرائحة القدمين
ويلجأ الكثير ممن يعانون من رائحة القدم المزعجة إلى بودرة لرائحة القدمين تعمل على امتصاص العرق وتمنع تكاثر البكتيريا، ويمكن استخدام أي نوع من أنواع بودرة التلك أو بودرة الأطفال، التي من شأنها أن تخلصك من الرائحة الكريهة والحفاظ على الرائحة الطيبة للقدمين لمدة طويلة.
الشاي الأخضر
الشاي الأخضر أيضًا يمكن أن يساعدك على التخلص من رائحة القدم الكريهة، من خلال إضافة أكياس الشاي الأخضر في إناء من الماء الدافئ، وغمر القدمين فيه بعض الوقت، إذ يعمل على التعامل مع البكتيريا في قدميك وإكسابهما رائحة طيبة.
الزيوت النباتية
القليل من الزيوت النباتية عند وضعها في راحة يديك وتدليك القدم بهم جيدًا قبل ارتداء الجوارب، يمكن أن يعطيك نتائج جيدة لمقاومة رائحة القدم الكريهة.
زيت اللافندر
ضع القليل من زيت اللافندر في وعاء يحتوي على ماء نقي، ثم اغمر قدميك في الماء لفترة حتى تتخلص من رائحة القدم الكريهة، كما يمكنك استخدام زيت اللافندر في تدليك قدميك، كونه يساعد على قتل البكتريا المسببة للرائحة الكريهة، ويمنحك رائحة عطرة.
ملح الطعام
يمكنك أيضًا استخدام ملح الطعام الموجود بمنزلك لإزالة رائحة القدمين، من خلال وضع قدميك في إناء يحتوي على كمية من ملح الطعام، ثم اخرجهما واتركهما في الهواء حتى يجفّا بشكل طبيعي، ما يقضي على الرائحة الكريهة تمامًا.
القرنفل
وضع حبات من القرنفل في جواربك أو حذائك يمكن أن يمنحك رائحة طيبة لفترة طويلة.
الشوفان
الشوفان أيضًا يمكنك استخدامه بهدف التخلص من رائحة القدم الكريهة ومنع انبعاثها، من خلال وضع بعض من مسحوق الشوفان في وعاء يحتوي على الماء الدافئ، ثم ضع قدميك وادعكهما جيدًا، ثم اغسليهما بالماء النقي وجففهما.
غسول الفم
غسول الفم من الطرق التي لا يعرفها الكثيرون في القضاء على البكتريا، فكما يقضي عليها داخل الفم؛ بإمكانه أيضًا أن يقضي عليها بالقدمين، من خلال استخدام القليل من غسول الفم في غسل القدمين للحصول على رائحة طيبة والتخلص من البكتيريا.