يفضل كثير من الناس الجلوس بوضعية رجل على رجل، سواء في المنزل أو مكان العمل؛ إذ أنها تُشعرهم بالأريحية في الجلوس وتزيد من ثقتهم بأنفسهم، إلا أن استمرار الجلوس بهذه الوضعية لوقت طويل يعود بمشكلات صحية كثيرة؛ نتيجة لزيادة الضغط على الشرايين والأعصاب، والتي قد تصل في بعض الأحيان إلى إصابة الشخص بجلطة في الساق.
الجلوس بوضعية رجل على رجل
قال الدكتور فرهاد فكيه، استشاري جراحة العظام، إن الجلوس بوضعية رجل على رجل يسبب ضغطًا على الشرايين والأعصاب، وبالتالي إمكانية حدوث بعض المشاكل الصحية في حال استمرار الجلوس على هذه الوضعية لفترة طويلة من الوقت، لا سيما مع كبار السن.
ومن المشكلات الصحية التي تحدث للشخص في حال جلوسه لوقت طويل بوضعية رجل على رجل، وزيادة الضغط على الأعصاب والشرايين هي الإصابة بتنميل في الساق وضعف حركتها وتكاسل في العضلات حول مفصل الركبة، إلى جانب احتمالية الإصابة بجلطة في الساق، لا سيما مع كبار السن، نتيجة لزيادة الضغط على الشرايين، وعدم وصول الدم الكافي إلى الساق.
مشكلات صحية تسببها لك وضعية رجل على رجل
كما تؤثر وضعية جلوس رجل على رجل بطريقة سلبية على العصب المسؤول عن رفع الساق إلى أعلى نتيجة الضغط الزائد عليه، ما يعني أنها قد تؤدي مع الوقت إلى حدوث هبوط مستمر للرجل وعدم القدرة على رفعها إلى أعلى.
ومن المشكلات الصحية التي يعاني منها الشخص في حال جلوسه لوقت طويل، واضعًا ساقًا على أخرى هي ظهور الأوردة العنكبوتية في ساقيه، وذلك أيضًا نتيجة لزيادة الضغط على الشرايين وعدم انتظام حركة الدم في الأوردة، وفقًا لـ«بي بي سي».
آلام في الرقبة والظهر
كما ينتج عن وضعية جلوس رجل على رجل لفترة طويلة حدوث آلام في الرقبة والظهر، وذلك نتيجة لعدم توزيع وزن الجسم بالتساوي؛ إذ أن في وضعية جلوس وضع ساق على أخرى يُحدِث دورانًا في عظام الحوض الذي يعتبر قاعدة الدعم للعمود الفقري، وبالتالي زيادة الضغط على الرقبة والمنطقة السفلى والوسطى من الظهر، لا سيما في حال تكرار هذه الوضعية في الجلوس لفترات طويلة وعلى المدى البعيد.
