| 5 وصفات طبيعية للوقاية من الشيب المبكر خلال أسبوع.. طبيب يحسم الأمر

​

يعاني كثيرون من الشيب المبكر وظهور الشعر الأبيض في رؤوسهم، ما يجعلهم يبدون كما لو كانوا متقدمين في السن رغم كونهم لا يزالون في مرحلة الشباب، وبينما يتحدث البعض عن وجود وصفات طبيعية للوقاية من الشيب المبكر خلال أسبوع، نوضح حقيقة الأمر بناءً على رأي أطباء متخصصين، إلى جانب الإشارة إلى أهم أسباب ظهور الشعر الأبيض مبكرًا في الرأس وطرق الوقاية منه.

5 وصفات طبيعية للوقاية من الشيب المبكر

وفقًا لِما ورد في موقع «بولدسكاي» المعني بشؤون الصحة، فإن ظهور الشعر الأبيض في الرأس يحدث عندما يتوقف الجسم عن إنتاج الصبغة المسماة الـ«ميلانين»، التي تمنح الشعر اللون الداكن، وأن هناك 5 وصفات طبيعية للوقاية من الشيب المبكر تعتبر علاجات منزلية وتساعد في ظهور النتيجة خلال أسبوع، ويأتي على رأس هذه الوصفات أوراق الكاري؛ إذ تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي ترطب فروة الرأس وتساعد في التخلص من خصيلات الشعر الميتة، وتمنح الشعر المظهر الداكن.

ويمكن أن تساعد أوراق الكاري في علاج الشيب المبكر من خلال غلي  كمية من أوراقه مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ومن ثم استخدامهما في تدليك فروة الرأس وتركه لمدة 30 دقيقة، على أن يتم تكرار هذه العملية مرتين كل أسبوع ليبدأ الشعر يتخلص من لونه الأبيض.

زيت جوز الهند وعصير الليمون

كما أن هناك وصفة أخرى تساعد في التخلص من الشيب المبكر، وفقًا للموقع، وهي زيت جوز الهند وعصير الليمون؛ إذا يحفز جوز الهند نمو الشعر ويرطبه، ويمنع ظهور الشيب المبكر؛ نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ويمكن عمل هذه الوصفة من خلال خلط القليل من زيت جوز الهند مع 3 ملاعق من عصير الليمون، ومن ثم تدليك فروة الرأس بهذا الخليط وتركه لمدة ساعة على الأقل قبل غسل الشعر بالشامبو، مع تكرار هذه العملية مرة كل أسبوع.

كما تساعد الحناء في التخلص من الشيب المبكر وتقوي الشعر وتعطيه صحة ومظهرًا داكنًا؛ وذلك من خلال غلي بعض أوراق نبات الحناء مع كمية من زيت جوز الهند أو زيت الخردل، ومن ثم استخدام هذا الزيت في تدليك فروة الرأس، مع تكرار هذه العملية مرة كل أسبوع من أجل شعر داكن وسميك.

الشاي الأسود لعلاج الشيب المبكر

ومن الوصفات الطبيعية التي ذكرها الموقع أيضًا وتحمي من ظهور الشعر الأبيض هي الشاي الأسود؛ إذ أنه يحفز نمو الشعر ويقويه، ويعطيه لونًا داكنًا ويزيده بريقًا ولمعانًا، وذلك من خلال غلي ملعقتين من الشاي الأسود مع ملعقة من الملح في كوب من الماء لمدة دقيقتين، ثم ترك الخليط ليبرد، قبل وضع هذا الخليط على الشعر وتركه ليجف، على أن يتم تكرار هذه العملية مرتين أو 3 مرات كل أسبوع لنتائج أفضل.

وكانت الوصفة الخامسة والأخيرة التي نصح بها الموقع قراءه هي عصير البصل؛ كونه يساعد في علاج الكثير من مشاكل الشعر، منها الشعر الخفيف أو تساقط الشعر وغيرها من المشاكل، كما أنه يزيد من الصبغة الداكنة في الشعر وبالتالي الحماية من ظهور الشعر الأبيض والحفاظ على مظهر الشباب، وذلك من خلال إضافة 3 ملاعق من عصير البصل وملعقتين من عصير الليمون، ومن ثم تدليك فروة الرأس وتركه لمدة نصف ساعة قبل أن يُغسل بالشامبوه.

حقيقة وجود وصفات طبيعية لعلاج الشيب المبكر

وعلى الرغم من اهتمام كثيرين بهذه الوصفات الطبيعية باعتبارها تحمي من الشيب المبكر وتمنع ظهور الشعر الأبيض، إلا أن الدكتورة حنان محمد الكحكي، أستاذ الأمراض الجلدية والتجميل بجامعة عين شمس، أكدت أن كل ذلك عاري من الصحة تمامًا، ولا يوجد وصفات معينة تحمي من الشيب المبكر أو تمنع ظهور الشعر الأبيض في الرأس.

وأضافت «الكحكي»، أن ظهور الشعر الأبيض في الرأس ينتج عن عدة أسباب، في مقدمتها العوامل الوراثية، إلى جانب نقص بعض العناصر والقيم الغذائية الهامة في الجسم، مثل النحاس والزنك والحديد، إلى جانب بعض الأسباب الأخرى، مثل الحزن الشديد والمفاجئ، موضحة أن في حالات الحزن الشديد يزيد إفراز الجسم لهرمون الإدرينالين الذي يعزز نمو الشعر الأبيض في الرأس.

كيفية تجنب ظهور الشعر الأبيض في الرأس

وهو ما اتفقت فيه معها الدكتورة إيمان سند، استشاري الجلدية، التي أوضحت أن العلم لم يتوصل حتى الآن إلى عقار أو وصفة طبيعية معينة تمنع ظهور الشعر الأبيض في الرأس، حتى ولو بنسبة قليلة، موضحة أن الوقاية من ظهور الشيب المبكر يتلخص في تجنب أسبابه وهي نقص النحاس والزنك والحديد في الجسم، والزعل والتوتر والضغط النفسي والعصبي، إلى جانب تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة؛ كونها تقلل التوتر وبالتالي تحمي من أحد مُسببات الشيب المبكر.