| 7 نصائح مهمة لو هتخرج من البيت: كيف تتجنب مخاطر العاصفة الترابية؟

هواء بارد وعاصفة ترابية يواجهها المواطنون، إذ حذرت هيئة الأرصاد الجوية بشكل عاجل من مواجهة مصر حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية، مع وجود احتمالية لسقوط الأمطار أيضًا في بعض المناطق بالإضافة إلى وجود رياح محملة بالأتربة والتي ربما تصل إلى حد العاصفة الترابية، وذلك الطقس ربما يشكل خطورة على بعض الأشخاص المضطرين للخروج لقضاء الأعمال المختلفة.

وشرح الدكتور مجدي بدران، عضو الحساسية والمناعة في حديثه لـ«»، أن هناك بعض الفئات التي ستكون أكثر عرضة للمتاعب الصحية خلال موجة الطقس السيئ، موجهًا بعض النصائح لمن سيخرج من البيت.

7 نصائح لمواجهة مخاطر العاصفة الترابية

  •  شرب الماء والسوائل الطبيعية خاصة الدافئة.
  • البقاء في المناطق المغلقة والابتعاد عن الشارع بقدر الإمكان أو الأماكن المكشوفة.
  • تجنب ارتداء العدسات اللاصقة وقت هبوب العاصفة الترابية.
  • مسح الأنف بالفازلين وارتداء أقنعة واقية ضد الأتربة أو وضع المناديل المبللة.
  •  تناول أدوية علاج الحساسيات خاصة الوقائية التى تباعد بين فترات حدوث أزمات الحساسية.
  • لا تنظر إلى الهواء في حالة وجود التراب والهواء البارد.
  • غسل اليدين جيدًا قبل وبعد النزول في الشارع.

وأكد «بدران» أن العاصفة الترابية أو الهواء المحمل بالاتراب يتسبب في العديد من المشكلات الصحية، إذ أنها تتسبب في حدوث التهابات تنفسية وسيلان الأنف وبحة الصوت بالإضافة إلى السعال وحساسية الصدر: «لازم نحاول نبعد الرضع والأطفال والعيال في سن المراهقة وكبار السن وأصحاب التهابات الجهاز التنفسي زي المصابين بالربو وكمان أصحاب الأمرض المزمنة بأنواعهم وخصوصا اللي مناعتهم ضعيفة».

وتابع الجمعية المصرية للحساسية والمناعية، بأنه في فترة وجود العاصفة الترابية وزيادة نشاط الرياح تزداد فرصة الإصابة بالأنفلونزا نظرًا لأن القطيرات المحملة بالعدوى سوء بالعطس أو السعال تنتشر بسرعة كبيرة بسبب الرياح: «طول ما احنا في الشارع لازم نلبس النظارات الواقية والكمامات ونغسل وشنا كويس جدا قبل ما ننزل».